Diet.
Shit va bra det här går, har redan minskat 2 cm runt magen, wiihoo..
Har ändrat lite.
Frukost: Proteindrikn + en kopp te
Lunch: Lite tonfisk
Mellis: En kopp te
Middag: Lite kött och gurka
Sammanlagt får det inte vara mer än 500kcal per dag. Så ska försöka köra på nu i två veckor, eller en iaf.
Imorgon blir det fettförbränningspiller till frulle sen ut och powerwalka med Nillan.
Puss K.
Har ändrat lite.
Frukost: Proteindrikn + en kopp te
Lunch: Lite tonfisk
Mellis: En kopp te
Middag: Lite kött och gurka
Sammanlagt får det inte vara mer än 500kcal per dag. Så ska försöka köra på nu i två veckor, eller en iaf.
Imorgon blir det fettförbränningspiller till frulle sen ut och powerwalka med Nillan.
Puss K.
Kommentarer
Trackback
